Blogster Kirsten de Voogt worstelde jarenlang met haar gewicht. Tijdens de middelbare school was ze eigenlijk altijd wel een kilo of 20 te zwaar. Dit veranderde toen ze Voeding en Gezondheid ging studeren aan de Wageningen UR. Ze ging ook zelf steeds meer lezen op het internet hoe het anders kan en moet. Ze heeft vele diëten geprobeerd waaronder rauw, paleo, Atkins en Sonja Bakker. Geen van die diëten bleek een panacea te zijn. Wel heeft ze veel opgestoken van ieder dieet en probeert ze het beste te combineren.
Dit hielp haar om wel 25 kilo af te vallen in een jaar tijd.
Op MooiSlank.net kun je meer lezen over Kirsten’s inzichten, tips en advies.

Kirsten